Гімнастика

Спортивна гімнастика корисна для дітей — і як серйозне щоденне заняття, і в плані виховання, ну й фізично й психологічно гімнастика добре розвиває. Тренування з гімнастики формують поставу, музичний смак, почуття ритму, координацію рухів та вестибулярний апарат. У малюка тренуються м’язи, розвивається дихальна та серцево-судинна система, опорно-руховий апарат.